ヘルシーな揚げ物ができる！

揚げ物ってダイエットの時は厳禁。

ダイエットの本には揚げ物をヘルシーに食べるってレシピもあるんですが、
少量の油を乗せて、トースターとかレンジで焼くってものが主流。

でも、それでは風味が違うし、満喫って言うよりか、
なんちゃってで誤魔化して我慢するって感じですね。


だいたい、ダイエットしなくっちゃって思う時点で、
食べるの大好きなんだし、味にも満足行かないとダイエットなんて続かない。

そこで、４月に上陸するっていうエアーフライヤー。

カリッとした揚げ物が油なしで上げられるっていう画期的なフライヤーです。

楽しみ！

タグ：油なし　揚げ物 エアーフライヤー ４月上陸

子供の虫歯は放置しない！

子供の虫歯ってどうしたらいいのか悩んじゃいますよね。

しかも、乳歯だったら放置してしまう人も。。。

でも、こんな記事見かけましたよ！
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書籍『むし歯ってみがけばとまるんだヨ』の著者で歯科医師の岡田弥生先生によれば、
乳歯の初期むし歯なら正しく歯磨きを行えば進行を止めることはもちろん、
治癒することも可能だといいます。
また、小さい頃からかかりつけの歯科医院をもち、歯磨き等の継続的なケアをしていくことが
生涯健康な歯で生活していくために必要とも。
子どもが虫歯になってしまったとき、放置せずに治療するのも大切ですが、
そうなる前に親がチェックし守ってあげることが重要なのかもしれません。
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WEB本の雑誌で記載されていたんですが、
初期の虫歯だったら治ることがあるんか～って
目からうろこでした。

子供の歯ってすごい大切。

将来大きくなって、年をとった時に健康な葉が沢山残っていたら、
老後も明るい！？




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タグ：虫歯 子供の虫歯 治る虫歯

中華料理のレストランで健康効果を狙うなら？

中華料理のレストランって、結局カロリー高めになっちゃうし、
ダイエットにはむかんな～って思いますよね。

でも、中華料理を堪能しながらダイエットも！って食べ合わせでできちゃうんです。

週刊ポスト2013で読んだのは・・・
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中華料理なら酢をたっぷり使って食べると血糖値の上昇が緩やかになって、糖尿病の予防効果も高くなります。
餃子を食べる際に、酢を多めに使って食べたりするとよい。
▲

ってことで、ダイエットの肝になる血糖値の上昇を抑えてやれば、
美味し～く中華料理を食べてもOKだってことですよね～！！

折角、食べに出た時くらい、なんにも気にしないってしないで、
ちょっとした心がけでダイエットも出来るんですよ。

試してみる価値あり！ですね！！

タグ：ダイエット 中華料理

注目の男子アナ「総合1位」

全国の女性300人を対象にアンケートが行われて、4人のアナが100票超えをしたんだそう。

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総合1位は、フジテレビの生田竜聖アナ（24）。おもな出演番組は『生田くん、ハイ！』など。
20代のランキングでは、2位とダブルスコアに近い差でやはり1位。
俳優・生田斗真（28）の弟で、先ごろ先輩の秋元優里アナ（29）との結婚を発表した。
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だって！

でも、選んだ理由が俳優・生田斗真の弟だからっていう回答が目立ったそうだから、
なんだか気の毒な気もセンではない。

だって、知名度が上がって人気が出てもお兄ちゃんの影から出られてないの？

それってさ、頑張っている本人に失礼だから、やめようよ。

タグ：アナウンサー

カリフォルニアドリーミング マリブ モカシンスリッポン 梨花さん愛用

カリフォルニアドリーミング マリブ モカシンスリッポン

早期限定≫40％OFF＆送料無料♪本革リアルムートンがあったか★ペタンコソール♪2012/2013最新... 価格：11,799円（税込、送料込）

梨花さん愛用のUGG並みあったかリアルムートン。

スリッポンだからブーツが苦手の寒がりさんにぴったり


レヴューもかなりの高評価。（星平均4,67）

購入者感想（引用元：楽天レヴュー）

普段ブーツタイプのUGGはサイズ7ですが、こちらはいろいろ調べた結果サイズ8を購入。
注文した翌日に発送、その翌日に到着しました。早くてびっくり！！
ピンクの紐のかわいさにやられてTABACCOを購入しました♪
サイズはぴったり！履いていくとムートンがつぶれると思うけど、
今でぎりぎりなので靴下はいたらムートンがつぶれたくらいでちょうどよさそうです。
とにかくあったかいしかわいいし、色違いで欲しいな～～♪♪（20代／女性 ）


ちょっぴり小さいみたいなので、サイズには注意してくださいね。


40％OFF＆送料無料
＞＞　カリフォルニアドリーミング マリブ モカシンスリッポン

タグ：カリフォルニアドリーミング マリブ モカシンスリッポン カリフォルニアドリーミング マリブ モカシンスリッポン　梨花さん愛用 カリフォルニアドリーミング マリブ モカシンスリッポン　梨花さん愛用　送料無料

DUOクレンジングバーム 口コミでも人気の中島史恵さん愛用クレンジング

DUOクレンジングバーム は口コミでも人気。

元シェイプアップガールズ中島史恵さん愛用クレンジングなんです。





W洗顔不要、トリートメント、老化角質ケア、マッサージケアまで
DUOクレンジングバーム ひとつでこなしちゃう優れもの。


とろけるクレンジングっていうフレーズで有名なんだけど、

どうなんでしょ？

って思って手に取ると・・・。


そう、バーム状（冷蔵庫から出したバターみたい）のDUOクレンジングバーム が
手のひらでとろけてくるんです。






このとろけたDUOクレンジングバーム が顔ののうえで良く伸びる


バラの香りもほのかで気持ちがいい



なんだか、洗顔がリッチなひと時になってちょっぴりセレブ気分を味わいました。



モンドセレクション2010金賞受賞や＠コスメランキング１位など、
実力、名声ともにスター級！



面倒で億劫だった洗顔が至福のときに変わっちゃう感動、感じてください。



公式サイト　＞＞　新感覚！！ とろけるクレンジングで徹底ケア！

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H by HUDSON KEIRA ストラップエンジニアブーツ： 梨花さん愛用

H by HUDSON KEIRA　ストラップエンジニアブーツ って、
モデルの梨花さんがブログで紹介していて噂のエンジニアブーツです。


スエードの感じとベルトが程よいヘビーさで素敵

本格エンジニアブーツ ベージュ ブラック ブラウンSUEDE BOOTS スエード レザー ジェフリー 新... 価格：29,800円（税込、送料込）

イギリスのスーパーモデル、アギネス・ディーンや
日本でもモデルや女優さんに人気のイギリスのシューズブランド。


しかも、このストラップエンジニアブーツのストラップ、
取り外し可能なので、自分の好きにアレンジ可能。


お洒落の幅が広がりますね。



海外ブランドなのでサイズには要注意！


＜サイズ目安＞





送料無料なのも嬉しいですね



楽天　＞＞　H by HUDSON KEIRA　ストラップエンジニアブーツ

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子供と電動アシスト自転車 瀬戸朝香さんやくわばたりえさんも愛用

子育て中の女優さんやタレントさんのなかで今人気なのが、
子供との電動アシスト自転車！

【2012年モデル 新車】【8.9Ah】【整備士が自転車の組立整備をして発送します】【完売】【カラ... 価格：118,800円（税込、送料込）

坂道すいすいで、車ばっかり使っちゃう人にも
運動がてらにつかうのに快適

3人用なら子供2人まで乗せられるので、辻希美さんも愛用されています。


でも、どうせ買うならいいものを格安で買いたいですね。


＜ショップ比較＞

Amazon　＞＞　子供と電動アシスト自転車

ヤフーショッピング　96880円～＞＞　子供と電動アシスト自転車　
楽天　87380円～＞＞　子供と電動アシスト自転車　

ヤフオク　＞＞　子供と電動アシスト自転車　

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芸能人や有名ブロガー絶賛の美味しい青汁 美感青汁

青汁って健康にいいけど、まずい。。。

って言うか、簡単なのに面倒くさい。


っていう、びみょーな青汁。


わたしも数種類の青汁を試してみたことがありますが、
う～ん。。。なんですよね。


それが、これ、美感青汁は
芸能人や有名ブロガーがこぞって絶賛。


おいしいって大人気なんです。


人気の秘密は美味しさと、美容と健康を同時にケアできる手軽さ。 そして、ジェル状だから用意する手間が要りません。



この美感青汁、実はマンゴー味なんです。


青汁なのに！？


って思いますよね。笑


そう、青汁なのにマンゴー味。


美感青汁は他の青汁と違って、熊笹を主成分で使っていて、
青汁としての完成度も凄く高いんですけど、
そこに美容成分、コラーゲン、コエンザイムＱ１０、プラセンタ、
ヒアルロン酸、セラミドが入っています。


そう、青汁と美容ゼリーをいっしょにとっている感覚。


それに、かなりの高ポイントなのがジェル状で、
わざわざ作らなくっていいってところ。


さっと取り出して、ちゅ～ってしてお仕舞い。


簡単だから、毎日続けられそうですね。


あんまりにも美味しいから、おやつ代わりに青汁を食べる
って言う人もいるんですよ。


美味しく美と健康を美味しく手に入れられるって素敵ですね。


詳しくは　＞＞　1日90円!!｢美感青汁｣

タグ：美感青汁

メディプラスゲル＠テレビ局のメイク室にも置かれているオールインワン

メディプラスゲルはテレビでも紹介されていたオールインワンゲル。


これ１本でもっちり肌に

に惹かれて即購入。




温泉水がベースでクリニックなどの医療機関でも取り扱われている
メディプラスゲルですが、実はテレビ局のメイク室にも姿を見せているんです。


メディプラスゲルは子供のころから全身のアトピーに悩んでいたメディプラスオーダーズの代表が開発、商品化されたんです。


ご本人が一番のファンだと自負され、使い続けてられます。


わたしはアトピー体質ではありませんが、肌が余り強くないので
冒険するのは嫌なんですが、パッケージもなんだか医療品くさいし（笑）
口コミでも結構いい感じだったので試してみることにしました。


口コミブログを参考に　＞＞　メディプラス　オールインワンゲル　口コミ


メディプラスゲルで何より良かったのは、
かなり敏感肌用にできているものでも最初は何でも違和感がでるのに
違和感がわかなかったこと。


最初の夜は少量から始めて失敗したんですが
次の朝から適量を守って使うとお肌がこころなしかふっくら。＾＾


子育てが忙しくなってきてから、ちょっとしわしわ、乾燥気味だった肌に
回復の兆しがすぐに見られました。


オールインワンって楽でいいですね。


日によって、体調によってお肌が乾燥気味のときは
ワンプッシュ多めにお肌に押し込みます。


口コミではちょっとベタベタする人もいるみたいでしたが
わたしにとってはベタベタしないでお肌に素早くしみこんでいくと
感じました。


お風呂上がりの使用後、メガネをすぐにかけられるのでＯＫです。


スペシャルケアがしたいときは、メディプラスゲルをフェイスシートと一緒に使えば
スペシャルパックの出来上がり


超もちもち肌の出来上がりです


リピ間違いないです。


公式サイト　＞＞　1本で驚くほど保湿☆簡単スキンケアをGET♪

タグ：メディプラスゲル メディプラスゲル 　オールインワン メディプラスゲル 　テレビ局